Die Sandhöhlen befinden sich in unmittelbarer Nähe zur Burgruine Regenstein und lassen sich sehr gut als Ausflugsziel verknüpfen.
Die Sandhöhlen im Heers nördlich von Blankenburg sind seit jeher ein attraktives Wander- bzw. Ausflugsziel. In unseren Tagen wird dieser etwas versteckt liegende Ort vor allem am Wochenende von den Bewohnern der Region aufgesucht. Doch die markanten Felsen mit ihrem großen sandigen Freigelände weckten schon frühzeitig das Interesse der Menschen. Auf dem Platz sollen sich bereits die alten Germanen versammelt haben. Möglicherweise entstanden zu dieser Zeit auch die ersten Höhlen in dem weichen Gestein.
Der Weg zu den Sandhöhlen führt durch das Waldgebiet Heers. Auf einer großen Lichtung sehen Sie zahlreiche Sandsteinfelsen. In vorchristlicher Zeit sollen sich an diesem Ort die Germanen zum Thing versammelt haben. Doch auch in unseren Tagen zieht dieser eigentümliche Platz die Menschen in seinen Bann.
Die Sandhöhlen sind seit langem ein beliebtes Ausflugsziel der ortskundigen einheimischen Bevölkerung. Alle Wände weisen unübersehbare Spuren menschlichen Einflusses auf. Die Felsen laden zum Klettern ein. Das weiche Material inspiriert außerdem viele Besucher zu künstlerischen Darstellungen.